Coaching

Coaching is de laatste jaren sterk in opkomst. Steeds vaker kiezen bedrijven, werknemers en individuele personen ervoor zich te laten coachen. Maar wat is coaching nu precies, voor wie is het geschikt, wat is traject coaching en hoe werkt het?

Wat is coaching?

Coaching is een vorm van begeleiding waarbij je samen met een coach aan een persoonlijk doel werkt. Coaching helpt je zelfbewuster te worden en helpt je om het beste uit jezelf naar voren te halen. Je wordt geconfronteerd met je eigen gedrag, geprikkeld en uitgedaagd.

Coaching gaat er vanuit dat je zelf wel weet waar je kracht en inspiratiebronnen liggen en hoe je problemen aan moet pakken. Maar dat je vaak niet de tijd neemt om bij jezelf stil te staan. In de coachinggesprekken ga je dan ook zelf over mogelijke oplossingen nadenken. De coach zal je daarin begeleiden.
 
Voor wie is coaching geschikt?
Coaching is gericht op mensen die zichzelf verder willen ontdekken en actief met hun persoonlijke ontwikkeling aan de slag willen. Met coaching kan je diverse vragen aanpakken, zoals:
 
  • Waarom voel ik me soms zo onzeker?
  • Wat geeft energie en wat kost energie?
  • Wat zijn mijn kwaliteiten en hoe kan ik die optimaal inzetten?
  • Hoe krijg ik een goede balans tussen werk en privť?
  • Welke richting wil ik op met mijn leven? Met mijn werk?
  • Waar wordt ik door geÔnspireerd?
  • Hoe ga ik om met faalangst?
  • Hoe kan ik beter grenzen stellen?
Wat is traject coaching?
Een andere vorm van coaching is het traject-coachen. Deze vorm richt zich niet specifiek op persoonlijke ontwikkeling, maar richt zich meer op een traject wat je alleen of met meerdere personen wilt afronden. Het gaat hier bijvoorbeeld om trajecten waar je zo een-twee-drie niet zou weten hoe te beginnen of welke mogelijkheden er zijn. triplekey heeft ervaring in het traject-coachen van: 
 
  • Gezondheidszorg

  • Thuiszorg

  • Problemen op school

  • ICT

  • Kwaliteitszorg

  • Personeelsmanagement midden & klein bedrijf (MKB)

Hoe werkt een coaching traject?
triplekey biedt je de mogelijkheid om eerst kennis te maken. In dit eerste gesprek kijken we samen of het "klikt" en vervolgens kijken we samen naar de zogenaamde coach-vraag: Waar wil je aan werken in het coaching-traject? Afhankelijk daarvan stellen wij een coachings-traject op en plannen we met elkaar een aantal gesprekken in.

Vervolgens ga je samen met de coach d.m.v. gesprekken aan de slag. Je neemt zelf de verantwoordelijkheid voor de vraag die je aan wilt pakken. De coach zal je begeleiden en je helpen je doel te bereiken. Een coach stelt vragen, waardoor jij over mogelijke oplossingen gaat nadenken. Op deze manier zijn de ideeŽn en oplossingen die naar voren komen, ook daadwerkelijk passend voor jou.
 
Informatie
Voor coaching en traject-coaching ben je bij triplekey op het juiste adres. Mocht je hierover meer informatie willen, dan kun je met je vraag ons bereiken via de telefoon of de mail. Ga nu naar onze contact pagina.